驴De qu茅 forma tenemos la posibilidad de comer el diente de le贸n? Hervir agua y sacar del fuego. A帽ada 2 medidas de cuchara de hojas y ra铆ces secas de diente de le贸n a cada taza de agua. Cubra y deje descansar diez minutos antes de tomar. Tenemos la posibilidad de dulcificarlo con miel. Se tienen la posibilidad de tomar hasta 3 tazas cada d铆a.
Si te preguntara si conoces la planta de diente de le贸n, probablemente no ser铆as con la capacidad de decirme precisamente de qu茅 manera es, pero tan r谩pido como vieses una fotograf铆a de su flor, la reconocer铆as inmediatamente. .
Las hojas de diente de le贸n son muy usadas en medicina alternativa, pero no tanto en la cocina, cuando menos aqu铆 en Espa帽a.
De qu茅 forma elaborar Infusi贸n de diente de le贸n
El diente de le贸n se encuentra dentro de las flores mucho m谩s po茅ticas y amenas, si bien todos hemos jugado a soplar un diente de le贸n para poder ver de qu茅 forma vuelan cada una de sus piezas de distancia, pero esta asimismo es una planta que tiene muchas caracter铆sticas, primordialmente digestibles, con lo que se aconseja tomarla en infusi贸n con la receta que ahora te ense帽amos:
La planta
El diente de le贸n es una planta herb谩cea, correspondiente a la familia de las compuestas, que no acostumbra lograr mucho m谩s de 35 cm de altura. Tiene un rizoma c贸nico, corto y muy ramificado, de gusto agridulce. Sus hojas (de gusto amargo en el momento en que est谩n totalmente desarrolladas) est谩n intensamente dentadas y forman una roseta en cuya base medran los tallos florales, que son huecos y erectos y acaban en una flor amarilla.
Estas flores comibles dan frutos con apariencia de aquenio, formando una esfera de papus blanco sedoso (un grupo de pelos plumosos) que vuelan con el aire, prestando asistencia de esta manera a la propagaci贸n de la semilla; En varias zonas, los peque帽os del campo soplaban sobre los aquenios para realizar volar a los papus, a los que llaman angelitos.
Virtudes y desventajas del diente de le贸n
Hay varias cosas que se tienen la posibilidad de decir sobre el incre铆ble diente de le贸n. Su proporci贸n de nutrientes, vitaminas y minerales lo realiza conveniente para tratar distintas dolencias del organismo hasta su restauraci贸n. Entre sus virtudes y desventajas, se tienen la posibilidad de apuntar estas.
- Sus elementos de fibra lo hacen efectivo para progresar el estre帽imiento.
- Es fuente de minerales como hierro, potasio, calcio, zinc, magnesio y f贸sforo y de vitaminas como la A, K y C.
- Tiene dentro fitonutrientes y 谩cido quinur茅nico, que son muy ventajosa para el sistema digestivo.
- Gracias a sus altos escenarios del antioxidante betacaroteno, ofrece protecci贸n contra el da帽o celular y el agobio oxidativo.
- Es aporta un beneficio para los inconvenientes hep谩ticos.
- Se utiliza para adecentar la ves铆cula biliar, siempre y cuando no haya infecci贸n o inflamaci贸n en ella.
- Asiste para batallar la hipertensi贸n.
- Ayuda a la supresi贸n de sales y l铆quidos del organismo.
Contribuye a proteger los ri帽ones y trata inconvenientes del sistema urinario
Las hojas de diente de le贸n tienen enormes caracter铆sticas diur茅ticas que hacen m谩s f谩cil el trabajo de los ri帽ones, progresando sus funcionalidades y estimulando el flu铆do de orina . Otro de los resultados positivos de las hojas de diente de le贸n es la supresi贸n de toxinas, que se ven reflejadas en el aspecto de la piel.
En la situacion de tratar inconvenientes como retenci贸n de l铆quidos, c谩lculos nefr铆ticos, edemas, inflamaci贸n linf谩tica y tambi茅n infecciones de la vejiga, el diente de le贸n asistencia aportando potasio y vitamina A, entre otros muchos nutrientes.